Le massage deep tissue
- Julie Elies
- 8 juil.
- 1 min de lecture
Vous êtes de plus en plus nombreuses et nombreux à adopter le deep tissue. Ce massage très lent et profond, pratiqué sans huile, vise à étirer et relâcher les différentes couches du tissu musculaire et des fascias. Il permet un soulagement de la douleur, diminue considérablement les tensions anciennes et profondes accumulées dans certaines zones et améliore donc les restrictions de mobilité ressenties.
Ce massage sans huile permet d'agripper les muscles et de les étirer, il est donc plus puissant pour soulager les raideurs musculaires et offre un effet relaxant sur le corps et l'esprit.
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